自分の感覚を大切にすることで、望むエネルギーを引き寄せる

人生を軽やかに楽しく生きる
岡野式神気ヒーリングサロンオーナーの岡野りさです。

１０月は、週末どこへ行っても楽しいイベントを沢山されていて、賑やかで楽しいですね！＾＾

空の色も風も心地よくて、個人的に大好きな月でもあります。

この連休は自然の中に足を運んで、自然のエネルギーに沢山癒やされてきました♪

やっぱり人間の五感ってすごいですね。

自分にとって、心地がいいもの、心地が悪いもの、瞬時にしっかり判断できるんですから。

五感で感じるということを、これからもより大切にしていきたいものです。

さて、あなたは自分の五感を通した感じ方を、日常の中で観察していますか？

自分の五感を意識して、日常生活を豊かに過ごすことって、とても大切です。

視覚、聴覚、嗅覚、触覚、味覚という五つの感覚を通して、私たちは毎日いろんな刺激を受け取っていますが、忙しい日々の中で、その感じ方に意識を向けることを忘れがちになりますよね。

特に、悩みやストレスが多かったりすると、自分の感覚を無視してしまうことも多々ありますよね。

でもじつは、自身の五感をしっかり感じることで、私たちは自分にとって心地よいエネルギーを引き寄せ、より軽やかに、そして楽しく生きていけるようになります。

今回は五感を大切にすることで、心身を整え、人生をもっと楽しくするためのヒントをお話ししますね。

まず、五感を意識することのメリットは、心が穏やかになること。

例えば、先ほどの私の体験のように、自然の中での散歩で空の色や鳥のさえずりに耳を傾けるだけで、心がリフレッシュされるのを感じたことはありませんか？

これは、視覚や聴覚を通して、心地よいエネルギーを体に取り入れているからです。

宇宙の原理では、「引き寄せの法則」がありますが、私たちがどんなエネルギーを感じているかによって、引き寄せるものが変わってきます。

つまり、五感を使ってポジティブなエネルギーに満たされることで、自然と自分にとって心地よい出来事やチャンスが引き寄せられるんです。

これはスピリチュアル的な考え方だけでなく、心理学的にも説明できることで、意識を向けることで物事をポジティブに感じるようになるのです。

（引き寄せの法則について、以前にもこちらの「奇跡を引き寄せる」のなかでお話しをさせていただきましたね）

では、日常生活の中で、五感をもっと意識して使うためにはどうすればいいのか、具体的なアドバイスをいくつかご紹介します。

視覚: 色や景色を楽しむ

毎日の生活の中で、目に映る景色や色を意識してみてください。例えば、家の中にお気に入りの色の花を飾ったり、自然の中で美しい景色を楽しんだりすることが、視覚を通じて心を穏やかにしてくれます。

特に、緑や青の色は、心をリラックスさせる効果があるので、自然の中で過ごす時間を増やしてみるのもおすすめです。

私は今、イエローグリーンのキキョウのお花を、デスクの横に飾って楽しんでいますよ。

聴覚: 自然の音や音楽に耳を傾ける

自然の音、風の音や水の流れる音、鳥の声などに耳を傾ける時間を取ってみてください。

心が疲れている時は、自分が聴いていてリラックスできる音楽を聴くのがオススメです。

お気に入りの音楽を選ぶことで、聴覚を通じて自分の波動を整えることができるんです。

ちなみに私の場合は、リラックスしたい時は、大好きなピアノジャズのBGMだったり、ちょっと瞑想してみたい時はYouTubeなどでクリスタルボウルの音などを流したりよくしています＾＾

嗅覚: 香りの力を利用する

嗅覚は特に強力な感覚で、香りは心の状態に大きく影響します。

私が普段毎日取り入れているように、アロマを使ったリラックス方法もすごくオススメですし、日常の中で自然の香りを感じる時間を大切にしてみましょう。

例えば、朝のコーヒーの香りや、花の香り、外の空気の香りを意識的に楽しむことで、嗅覚を通じてリラックスできます。

触覚: 心地よいものに触れる

触覚は、肌で感じる心地よさを大切にすることです。

柔らかい布やお気に入りの素材に触れることで、体と心がリラックスします。

温かいお風呂に入ったり、自分で身体に触れることで、触覚を通じて安心感を得られます。

味覚: 食べ物を楽しむ

味覚も、日常生活を豊かにする重要な要素です。

忙しい時こそ、ゆっくりと食事を味わい楽しんでみましょう。

旬の食材を取り入れて、季節の味を楽しむことで、その食材が持つエネルギーからも、体も心も満たされていきます。

五感を大切にすることで、自分にとって必要なエネルギーを引き寄せることができます。

日々の生活の中で、視覚、聴覚、嗅覚、触覚、味覚をぜひ意識してみてください。

それぞれの感覚を通して、心地よいエネルギーを感じることで、人生が軽やかに、楽しくなっていきます＾＾

五感を使って自分を癒やし、エネルギーを整えることは、宇宙の法則とも調和しています。

自分にとって心地よい感覚を大切にして、もっと軽やかな日々を過ごしましょう。

きっと、自然とあなたにとって素敵な出来事が引き寄せられていくはずです。