自分自身のことを深く知ること

人生を軽やかに楽しく生きる
岡野式神気ヒーリングサロン（福岡・久留米）オーナーの岡野りさです。

先日は福岡市内まで、久しぶりのメンバーが集まるお茶会へ参加してきました♪

もうかれこれ、この毎月やっている定期お茶会も振り返れば、１年近く継続されていて、時の早さに驚きます。

見えない世界、内観、波動、量子力学、引き寄せの法則・・・

そんなワードが沢山飛び交うお茶会なんですが、

ちょうど先日のお茶会の時にこの１年間を振り返っていて気付いたのが、『自分が問題と捉えているものに対して、執着してあの手この手を使って、どうにか改善しようとすることを手放していた』ということでした。

当時は私の中で、″これが問題だ″と思っていたものがいくつか存在しました。

それをどうにかあの手この手を使って、改善・解決しようとしていたのですが、あれやこれやとやっているうちに、その執着していたものを自然と手放す流れになったのです＾＾

″手放す″というよりも、″ただその状態を受け入れた″という方が合っているかもしれません。

こんなふうに、後から振り返ってみると、『あれ？なんか自分の捉え方が変わってる』って気づくことが時々あったりします。

きっとベストなタイミングで、そうなっていくのが人生の面白さなのかもしれませんね＾＾

さて、今日は「幸せの条件とは〜自分自身のことを深く知ること」というお話しについてです。

突然ですが、あなたにとっての″幸せ″って、どんなことですか？＾＾

「幸せとは？」と尋ねられたら、あなたはどんなふうに答えるでしょうか？

「あの人は幸せそうだな」とか「幸せになろうね」とか、いろんな場面で″幸せ″って言葉が使われているけれど、その″幸せ″という言葉の概念は、実は人それぞれの解釈が入っていたりします。

だからこそ、″私にとっての幸せとは何か？″を、先にはっきりと自分の中で知っておくことが、本当の意味で幸せになるために、とても大切だと思います。

他人がいう幸せと、自分が感じる幸せとは、多少違いがあるということです。

（私が感じられる幸せについて、以前にもこちらの「本当の幸せとは」のなかでお話しをさせていただきましたね）

「あの時、幸せになろうって言ってくれて結婚したのに、現実は幸せにしてくれてないじゃん・・・」

そんな風にパートナーに対して不満に思っている方も中にはいるかもしれません。

だけどそもそもの″幸せになる″の概念が、初めから少しズレていたりしていたのかもしれません。

「あの人は自由きままに、いつも旅行したり、みんなでワイワイと楽しんでいて、幸せそうだなあ」とあなたが思っている対象のあの人も、

実際はその本人が思う″幸せ″とは別のところにあったりして、それでも不満に思っていることがあるかもしれません。

または、周囲が「こんな状況にあったら幸せだと思う」と感じていることが、もしかしたらあなたにとっては幸せと感じることではないかもしれませんね。

″幸せ″とは、簡単に一括りにはできないもの。

だからこそ、『私にとっての幸せってなにかな？』と、自分自身のことを深く知りながら理解していくことで、

「これをやっている時が幸せだと、心から感じる♡」っていうものを一つひとつ見つけだして、あなたにとっての幸せの形というものを明確にしていくと、

あなた以外の他人が言う幸せの概念に振り回されることなく、より人生が豊かになっていくと思います＾＾

ぜひ自分と向き合って、『私の幸せ』をピンポイントで体感していきましょう♪