「～したい」から始まる、あなたらしい言葉と行動

先日、福岡県うきは市からスピリチュアルヒーリング・除霊・占いのセッションを受けに来てくださった方と、ゆっくりお話しをさせていただきました。

私たちはきっと、ただ毎日を同じように生きるだけでは足りなくて、「自分の人生には意味がある」と充実感を感じながら生きていきたいんです。

その「人生の意味」というのは、たとえば誰かのために何かをするという、「利他」を行動として表している時に感じられることがあるんです。

誰かのために何かをしようとする時、私たちは自然と、自分中心の視点から相手の立場になって物事を見る視点へと変わっていきます。

そして、自分の言葉や行動が、目の前の人に少しでも良い影響を与えていることを感じられた時、

私たちは自分自身にも、少し優しくすることができるようになるんです。

このような体験は、自分ひとりで生きようとしていると、なかなか感じにくいものかもしれません。

利他は、優しさと共感が心のなかでひとつになっている状態なのですから。

時々、相手のためにちょっとだけ自分を低くしたり、自分の時間を使うこともあります。

でもそれは、その人への愛があるから。

そうやって、お互いを想い合う心から始まる人間関係は、私たちのつながりをもっと深く暖かいものにしてくれるはずです。

利他は「やるべきこと」として頑張るものではなくて、「あの人のために」と想う気持ちから始まるもの。

あなたの利他の行動が、あの人の幸せや心の平穏につながって、そして、その人がまた別の誰かを支えていく。

その優しさの連鎖のきっかけにもなっていくんです。

あなたの小さな利他の行動は、やがて大きな変化につながっていくんです。

（利他の行動について、以前にもこちらの「利他の姿」のなかでお話しをさせていただきましたね）

あなたが誰かのために表した利他の行動は、まだ周りの人に評価されていなくてもいいんです。

まだ誰にも気づかれなくてもいいんです。

あなた自身と、あなたを見守ってくれている存在の方がちゃんと見ているからいいんです。

今、あなたが誰かのためにしようと考えていることも、「喜んでもらえるかな？」と考えすぎずに始めていいんです。

あなたの中にある「〜したい」という気持ちが少しずつ見えてくると、「〜するべき」という義務感に振り回されることも自然と減っていきます。

そして、あなたの言動が周りの人からどう思われるかということも、今よりずっと小さなことに感じられるようになります。

「〜したい」から始まる、あなたらしい言葉と行動。

それが、あなたの「利他」なんです。

「小さな幸せを
　たくさん集めましょう。
　大きな幸せが
　そうたくさんあるとは思えません。
　たくさんの小さな幸せを
　身近に拾ってごらんなさい。
　大きな幸せになりますよ」
（清水雅）