過去でもなく、未来でもなく、今この時を生ききること

先日、福岡県八女市からヒーリング・除霊・占いのセッションを受けに来てくださった方と、ゆっくりお話しをさせていただきました。

私たちは今この瞬間を生きていているから、今の自分を中心にして、目の目で起こる出来事は次々に過去になっていって、未来からまた新しいことが目の目に表れてきます。

そうやって、私たちは移りゆく時間のなかで、自分の肉体を通していろんな経験をしていくんです。

でも、私たちの心についてはそうではないんです。

心は、想えばいつもその時になれるから。

たとえば、いつかの楽しかったことを思い出す時、今、あなたの心が暖かくなるように。

いつかの悲しかったことを思い出す時、今のあなたの心が小さくなってしまうように。

（私たちの心の動きについて、以前にもこちらの「心の奥の声に耳をすます」のなかでお話しをさせていただきましたね）

もし、あなたが不安定な気持ちで今を生きているのなら、もうすぎてしまった過去にとらわれずに、まだ来ていない未来を恐れずに、「いま」を生ききってください。

過去にばかりとらわれているなら、身体が現在を生きていても、心が過去を生きているのかもしれません。

未来への不安や恐れを持つのなら、まだ起こってもいないことに意識を向けて、現在をしっかり見ることができていないのかもしれません。

でも、今までがどうであっても、これから先のことがまだ何も見えていなくても、「いま」この時を全力で生きていれば、ここから新しく始めることができるんです。

私たちは、過去や未来について、どれだけ想いを寄せても「いま」しか生きることはできないから。

そして、私たちの人生も、「いま」この時の積み重ねで出来上がっていくものですから。

今この時を大切に生きてみよう。

それが、あなたの人生を大切にすることになるから。

そして、それが本当の自分を生きることでもあるのですから。

「夢中で日を過ごしておれば、
　いつかはわかる時が来る」
（坂本龍馬）