今ここを生きている自分の命を心で感じてみること

先日、福岡県柳川市からスピリチュアルヒーリング・除霊・占いのセッションを受けに来てくださった方と、ゆっくりお話をさせていただきました。

自分のやりたいことがはっきりしているのに、いろんな事情でどうしても別のことをやらなければいけない時があったりします。

そのような時は、「させられている」ような義務感を感じてしまうから、やっぱりつらいですよね。

でも、たとえ自分が望んでいなかったことを経験したとしても、そこで感じたことは決して無駄にはならないんです。

私たちは、人生のどんな出来事も自分の学びに変えていくことができますから。

だから、今、目の前にある「与えられたもの」に向き合ってみてください。

「この出来事は、私に何を教えてくれているんだろう」
「この出会いは、どんな意味があるんだろう」

そんなふうに問いかけながら向き合ってみるだけで、いろんな受け止め方ができるようになります。

見えている景色も少しずつ変わっていくんです。

大切なのは、今なにをしているかよりも、今どんな姿勢で生きているかなんです。

あなたの生きる姿勢が、あなたの人生を創っていくのですから。

（自分の人生を創ることについて、以前にもこちらの「人生に責任を持つ」のなかでお話しをさせていただきましたね）

私たちは、「自分でしたこと」にいつも自分で評価をしながら生きています。

「会議でうまく話せたから成功」とか。
「今日は遅刻したから失敗」とか。

知らないうちに、正しい・間違いとか、善い・悪いとか、成功・失敗とか、そんなふうに区別をして見ているんです。

そして、今日一日にもマルやバツをつけて、「今日は良い日だった」「今日はダメな日だった」と決めてしまうこともあるんです。

その積み重ねが、悩みになったり、自分の価値を疑う気持ちにつながることもあるんです。

でも本当は、自然の摂理から見れば、出来事そのものに良いも悪いもないんです。

たとえば、道端で咲いている花に、良い花と悪い花があるわけではありませんよね。

ただ、私たちの好みで「好き」「あまり好きじゃない」と感じているだけなんです。

それと同じで、あなたの日常の一つひとつにも、本当の意味での成功や失敗があるわけではないのかもしれません。

その時の状況や都合で、私たちが受け止めているだけなのですから。

どんなにつらいことがあった日でも、どんなに思い通りにいかなかった日でも、

ただ、ありのままを受け止めて、誠実に生きることができたなら、その日はきっとあなたの「良い日」になります。

うまくいったことも、いかなかったことも、どちらもあなたの人生を彩る大切なもの。

出来事の意味を頭で考え続けるよりも、今ここに生きている自分の命を心で感じてみること。

そうすれば、きっと、もっと豊かで、もっと自由な生き方につながっていくはずです。

「正しいか、間違っているかという判断で考えないことが、
　直感とうまくつきあうコツです。
　どんな時にも直感を信頼するようになると、
　目の前のことに集中できるようになります」
（本田健）