理想の人生を引き寄せるためにオススメの、波動の上げ方

人生を軽やかに楽しく生きる
岡野式神気ヒーリングサロンオーナーの岡野りさです。

お久しぶりです。
こちらのブログ、再開しました！

１年ぶりですね〜。この１年の間、みなさんの状況はどう変化しましたか？

私はというと、６年間お勤めしていた場所を去る決断をして、実際に自分の意思を伝えて、今年の３月に無事に退職できました。

そこからは、雇われからは自由の身となったわけですが、新たな環境に入ったは入ったで、自分のなかから湧き出てくるいろんな感情と、ひとつひとつ向き合って過ごしてきました（現在進行形）。

「あ〜私って、こんな価値観を持っていたんだな」「今の状況って、世の中のなにに、私って役に立てているんだろう？うーん、無価値感を感じる・・・」

「安定収入がなくなっちゃったから、早くそこの代わりになるものを構築しなきゃやばいぞ・・。あれ？めっちゃ今、私不安とか焦りを感じてるね」

そんな頭の中の独り言としっかり向き合いながら、それを認め、受け入れ、許し、理想（目標）をたて、設定する。

すると自身の思考・固定観念が変化し行動が変わり、結果現実が変化していく・・。

そんな私自身の人生を通して、また現実世界の体験をしている最中です＾＾

あなたが「理想の現実を引き寄せたい」と思っているなら、まずは自身の波動を整えることが、何よりいちばん最優先なことになります。

なぜなら、波動（周波数）は、その波動と同じレベルの波動（周波数）と引き寄せ合うという、

原則的な宇宙の法則が関係しているからなんですね。

なのであなたの今放っている波動レベルが（ー１０）であれば（ー１０）の現実をつれてくるし、

（＋３０）の波動を普段放っていれば、（＋３０）の現実をつれてくる、という、いたってシンプルな法則が存在しているんです。

理想の現実を引き寄せる、いちばん手っ取り早い方法は、「自分の波動を整えることに日々集中すること」がおすすめです。

私がオススメする波動の整え方（上げ方）の一例として↓

①今この瞬間瞬間の自分の感情や思考を観察し、

望んでいない感情や思考があったら

一旦それを受け入れ（「そうなんだね、そう思っているんだね」と否定することなくそのまま認める）、その後「気づかせてくれてありがとう」と感謝して1つずつ手放していきます。

②自分が心地が良いと感じるもの、ワクワクを感じるものを常に意識的に選択し続けます。

(人・環境・持ち物・食べ物・情報など全てにおいて)

③毎日、あらゆる感謝できる事を書き出します。

(私は適当にノートに「感謝ノート」と題して実践しています)

これらをメインに日々継続していると、気持ちも波動も軽くなるのが体感できますので、とてもオススメです。

私の場合は、無駄に悩む事もなくなり、以前に比べて「今」に集中できるようになってきていて、一部は望む現実をさっそく引き寄せてきていたりして、

とにかく波動は軽ければ軽いほど、人生も望む方向へスムーズに進み出す感覚があります。

ぜひ今日の今から、あなたも実践を取り入れられてみてくださいね。