理想の自分を今のあなたが演じるということ

先日、福岡県北九州市からヒーリング・除霊・占いのセッションを受けに来てくださった方と、ゆっくりお話しをさせていただきました。

私たちはみんな、「こうなれたらいいなあ」と思う、理想の姿があります。

もっと優しい自分になりたいとか、自信にあふれている自分になりたいとか、どんなことにも動じない自分になりたいとか、経済的に豊かになりたいとか。

人それぞれ、いろんな「なりたい自分」を心の中に描いていると思います。

その理想の自分に近づくための、いちばんの方法があるんです。

それは、「すでに理想の自分になっている自分として、振る舞ってみること」

つまり、今この瞬間から、理想の自分を「演じてみる」ということ。

まだ何も成していなくても、まだ何も始まっていなくても、理想の自分になりきってみることなんです。

「理想の自分になりきること」は、今の自分に嘘をつくことでもないし、無理をすることでもないんです。

それは、自分の中にある可能性を、先に表に出してあげるということですから。

たとえば、あなたが「もっと明るく笑顔でいたい」と思っているとします。

そうしたら、ちょっとだけ意識して笑顔をつくってみるんです。

最初はぎこちなくても、続けているうちにそれが自然になっていきます。

イメージが先で、心と身体が後からついてくることってたくさんあるんです。

「自信がない」と感じている時も同じです。

背筋を伸ばして、ゆっくり堂々と歩いてみてください。

明るく挨拶してみてください。

それだけでも、少しずつ自分が変わってくるんです。

（理想の自分をイメージすることについて、以前にもこちらの「したいことを見つける」のなかでお話しをさせていただきましたね）

まずは、なりたい自分のイメージを思い描くこと。

そして、それが実現したかのようにふるまうこと。

もちろん、最初はちょっとだけ勇気がいります。

でも、それは誰かに見せるためのことじゃなくて、自分の未来のためにやってみることですから。

少しずつでいいんです。

なりたい自分を演じているうちに、気づいたらそれが「本当のあなた」になっていきます。

演じていた姿が、いつのまにか、そのままあなたの「生き方」になっていくんです。

だから、どうか自分について、優しく、あたたかい目で見てあげてください。

今日の小さな一歩でも、ちゃんと前に進んでいますから。

なりたい自分をイメージできる人生は、一日一日を自分らしくすごすことができる人生でもあるのですから。

理想の自分をイメージをすることは、毎日、あなたに前向きに生きる力を与えてくれるはずですから。

「気高い夢を見ることだ。
　あなたは、あなたが夢見たものになるだろう。
　あなたの理想は、あなたがやがて何になるかの予言である」
（ジェームズ・アレン）