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瞑想をする人

あなたの人生を明るく輝かせる力はあなた自身の中にある

先日、福岡県筑後市からスピリチュアルヒーリング・除霊・占いのセッションを受けに来てくださった方と、ゆっくりお話をさせていただきました。

私たちは、今を生きながら、過去のことを思い返したり、まだ見えていない未来のことを想像したりしながら毎日をすごしています。

今の時代は、インターネットやSNSをとおして、たくさんの人の考え方や生き方に触れることができますし、いろんな人の生活や日常も自然と目に入ってきます。

だからこそ、自分の「今」に集中することが難しくなっているのかもしれません。

私たちはつい、誰かと自分を比べることをして、今の自分の位置を確認したくなりますけど、

でも、本当は、私たちがいちばん意識を向けるべきなのは、「今この瞬間の自分」なんです。

夢中になれることも、喜びを感じることも、心から楽しめることも、すべて「今ここ」にあります。

だから、今この瞬間の自分をいちばん大切にしてください。

過去にどんな出来事があったとしても、そこに縛られないでください。

まだ見えない未来に、不安になりすぎないでください。

今、目の前にある出来事や、目の前にいる人との関わりをいっぱい感じながら、あなたが今できることをしてください。

あなたがその意識で起こしていく行動は、これから先、いろんな形になってあなた自身へ返ってくるはずですから。

(自分の意志で起こす行動について、以前にもこちらの「心を開いて生きること」のなかでお話しをさせていただきましたね)

ハートのハンドサインをする人

誰もが、穏やかで安心できる毎日を望んでいます。

でも人生は、時々、予想もしていなかった出来事が起こったり、思いもしなかった方向へ進んでいくこともあります。

自分の思い通りに進んだこともあれば、思い通りではなかったこともあります。

それでも振り返ってみると、結果として「これでよかった」と思えることばかりだと思うんです。

だから、これからどんな時も、自分の心のなかにある意志を大切にしながら進んでいきましょう。

あなたの人生を明るく輝かせる力は、あなた自身の中にあるのですから。

「私たち一人ひとりが航海している
 この人生の広漠とした大洋の中で、
 理性は羅針盤、情熱は疾風」
(アレキサンダー・ポープ)

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