今この時に夢中になって生きること

先日、福岡県糸島市からスピリチュアルヒーリング・占い・除霊・霊視・お祓いのセッションを受けに来てくださった方と、ゆっくりお話をさせていただきました。

SNSやインターネットで、古典や歴史についての投稿を見ていると、とても日常的な、小さなことへのお悩みや不安がいつも私たち人間の周りにあったことがわかります。

ずっと昔を生きていた人たちも、今の私たちと同じように悩んだり、同じようなことで心を動かしていたんだなあとどこか安心できるんです。

私たちは、今を生きているからこそ、その時にしか出会えない出来事に出会ったり、感情がわいてきます。

環境が変わったり、年齢を重ねていくなかで、嬉しいことにもつらいことにも出会いながら歩んでいくんです。

それが、人が生きているということなのだと思うんです。

だからこそ、これから先のことについても、希望と同じくらい、不安があってもいいのではないでしょうか。

（私たちが感じる不安について、以前にもこちらの「不安と悩みを消す方法」のなかでお話しをさせていただきましたね）

「このまま今の仕事を続けていて大丈夫なのかな」
「今の会社はこれから先も続いていくのだろうか」
「将来のために、何か始めた方がいいのかな」

そんなふうに感じる時が、きっと誰にでもあると思います。

でも、どれだけ先のことを考えて今からしっかり計画を立てていても、これから何が起こるのかは誰にもわからないものです。

時には、自分の力ではどうにもできないような出来事が起こることもあったりしますから。

では、どうすれば今の心にある不安や心配を少しでも軽くしていくことができるのでしょうか。

それは、「今この瞬間に意識を向けること」なんです。

未来のことばかりに目を向けすぎるのではなくて、今この瞬間にできることや、やりたいことに心を向けること。

目の前のことに夢中になるんです。

今この瞬間を大切にしながら、充実して生きること。

その生き方が、あなたが今、心で見ている未来の姿へとつながっていくんです。

目の前のことに夢中になっているうちに、気がつけば、望んでいた場所へと導かれていくんです。

あなたが今この時に夢中になれている時、あなたの内には「充実」があります。

結果はどうなるとしても、あなたが見た理想に向かって進んでいく時、かならず充実が感じられて、

あなたの本来の力を発揮できる生き方ができているはずです。

良い結果というのは、頑張って取りにいくものではなくて、その道のりを楽しんだ後でついてくる「おまけ」のようなものなんです。

そのように生きていく時、私たちの心も軽やかになっていくんです。

そして、未来への不安や心配も手放していけるんです。

「君が長生きするかどうかは、運命にかかっている。
　だが、充実して生きるかどうかは、
　君の魂にかかっている」
（セネカ）