外側からもエネルギーを整えていく方法

人生を軽やかに楽しく生きる
岡野式神気ヒーリングサロン（福岡・久留米）オーナーの岡野りさです。

今日は最高気温が１８℃と今年一番の暖かさらしく、外は春の陽気を感じます♡

昨日は太宰府まで梅を見に行ってみたら、まだまだ開花していなかったので、これで一気につぼみが膨らんでくるのでしょうね＾＾

暖かくなってくると、気持ちがワクワクしてきます♪
みなさんはいかがですか？

今年こそは沖縄に行きたい・・・私の中には先走って、もうそんな思いが満ちているところです。笑

さて今日は、「エネルギーの整え方」についてです。

内側からエネルギーを整えていく方法と別に、外側からエネルギーを整えていく方法もあるので、今日は外側からのエネルギーの整え方についてシェアできたらと思います。

ヒーリングにも興味のある方の参考にもなると思います＾＾

（自分のエネルギーの整え方について、以前にもこちらの「ヒーリングのエネルギー」のなかでお話しをさせていただきましたね）

まず私が基本にしているのが、この時期はまだ寒いので少し辛抱が必要ですが、朝起きてすぐに部屋中の窓を開けて、家の中全体の換気をすることです。

私たちが普段長い時間を過ごす場所、お家の中こそ、一番場のエネルギーを整えておいたほうが良い部分ですね！

1日、いや、下手したら数日間、全く換気をしていなかったなんてことも、意識していないとあるんじゃないでしょうか？

そんな時の室内、どうですか？

いくら掃除機をかけて綺麗にしていたとしても、なんとなくエネルギー的に空気がよどんだように感じませんか？

それって、室内に家族それぞれからの、いろんな負のエネルギーが蓄積されてきていることが原因のこともあると考えられます。

私たちを取り囲んでいる空間（空気）も、すべてエネルギーでできています。

素粒子の集合体ですね。

素粒子には周波数、波動があって、同じ周波数を持つもの同士が引き寄せあうという、この宇宙の法則が存在しているんです。

よどんだその中に私たち自身がひたっていたら、その影響をさらに受けてしまうことにもなりかねません。

悪いことが続いたり、病気になりがちになってしまったり・・・。

私たちはこの宇宙の一部として生きているわけですが、流れる、変化する、循環する、これが自然の摂理なわけです＾＾

と考えると、窓を開けて、室内の滞ったエネルギーを外に流し、外からの新鮮なエネルギーを取り込むことって、自然のサイクルにのっかって過ごすことになると思いませんか？

まさに人間の呼吸と同じですね！

なのでぜひ、朝に全部屋の窓を開放して、エネルギーの循環をやってみてくださいね＾＾
心もスッキリしますよ♡

他にも、パワーストーンなどを身につけて、今の自分にとって必要なエネルギーをサポートしてもらうのもおすすめです＾＾

ちなみに水晶だと、自分の中のネガティブなエネルギーを浄化してくれる作用があるとされています。

ちなみにパワーストーンじゃなくても、自分にとって、身につけていると波動が上がるようなアイテムなら、なんでも良いと私は思っています。

じょうずに外側からもエネルギーを整えて、人生楽しんでいきましょう♡