孤独感を感じる時は
分離の意識からワンネスの意識へ戻ろう
人生を軽やかに楽しく生きる
岡野式神気ヒーリングサロンオーナーの岡野りさです。
今日は深夜にブログを書いています。
外からは、スズムシの合唱が聞こえてきていて、とても癒やされています^^
きっと都会にいたら、こんな虫の音もなかなか聞けないし、こうして何気ない瞬間に自然に癒やされるということも少ないのだろうなあと思うと、田舎に住んでいる恩恵を感じますね。
自然体でいるのが、なにより肩の力が抜けて、リラックスしていられますね。
さて、今日は孤独感についてですが、みなさんはこれまで、孤独感を感じたことはありますか?
ちなみに私は幼少期から、家族は母親しかいない環境のなか、知らない他人のお宅に居候することも多く、この孤独感と共に長く過ごしてまいりました。
そして20代も、色んな方と関わっていても、孤独の中で生きていました。
大人になって家族を持っても、また別の角度から、孤独感というのを時に感じたり・・・。
それは今もたまに訪れてきます。
ただ、過去の孤独感の感じ方とは、自分の中でなにかが変わったなと、感じてもいます。
それは多分、スピリチュアルな世界に出会って、ワンネスや分離の意識というものを知ったからなんだと思います。
(孤独の感じ方について、以前にもこちらの「孤独感との付き合い方」のなかでお話しをさせていただきましたね)

それらを全く知らなかった時代の孤独感は、本当に孤独の中で宙ぶらりんで、寄りかかれる所もなく、不安定な状態だったなと思います。
どこにこの孤独感の解消を求めたらいいのか、彷徨っているような感じですね。
それがスピリチュアルからワンネスの世界、分離の世界を知って、疑うこともなく不思議とそれが私の中で腑に落ちてきたので、
今では自分が孤独感を感じ始めた時も、「ああ今私って、分離の意識に入ってるな、ワンネスであるところに戻ろう」と、客観的に自分をみることができるようになりました^^
そうすると、孤独感を一瞬感じたとしても、そこで行き場のない不安定さを感じることもなく、安定した元の居場所に戻ることができるのです。
ちなみにワンネスとは「全てがひとつにつながっている」という概念です。
この世の全て、宇宙もひっくるめて、全部が一つの存在であるという意識状態。このワンネスを意識すると、目に見えるものではありませんが、私のように不思議と孤独感が和らいで、安心感、安定感が得られるようになります。
「今の3次元の世界においては、肉体の存在として分離してきているけど、私の内側は全てと一つに繋がっている」と感じてみてください。いかがでしょうか?どんな感覚になりますか?
ぜひ、孤独感を感じた時、やってみてくださいね。
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